体の巡りを良くすると聞いて、具体的にどういう状態の事がイメージできるでしょうか。

私達の体には、様々な液体が駆け巡っています。

血液、リンパ液、組織液、汗、涙などなど体の約60％が液体で占められていると言われています。

50kgの体重の内、35kgが全部液体となる訳です。

これらが滞る事なく流れる事が健康の証であり、美容などにも関係してきます。

特に血液の巡りはすべてに置いて関係してくるので、重要視する必要があるでしょう。

例えば血液のめぐりが悪いとどうなるのでしょうか？？

血液には4つの成分が含まれていて、それぞれの役割があります。

1＞赤血球 酸素を各場所へ運ぶ
2＞血しょう 血液以外の成分で、栄養素を各所へ運ぶ
3＞血小板 血を止める時に働く
4＞白血球 侵入したウィルスや菌を感知し攻撃してくれる

というものなのですが、体内のめぐりが悪いとなると、これらの役割が上手く機能しにくい状態という事になります。

また栄養素と酸素が上手く運ばれない箇所が出てくると、どんどん身体のめぐりが悪くなりエイジングサポートの妨げに…。

必要なものが生み出されず、悪いものが侵入してきた時に攻撃が出来ないとなると、不調がいつ起きてもおかしくないという状態になるのです。