美味しいお召し上がり方
500ccの水とティーバッグ1包をやかんに入れて火にかけ、沸騰したら中火で5分間煮出します。
火を止めてから10分間以上置き、お好みの濃さになりましたらティーバッグを取り出してお召し上がり下さい。
アイスの場合は粗熱をとった後、冷蔵庫で冷やしてお飲み下さい。
栄養豊富な分痛みやすいので、1〜2日を目安に飲み切るようにしてください。
お湯出しの場合は、急須やマグカップ、ティーポットにティーバッグ1包を入れて200ccの熱湯を注ぎます。
10分間以上置き、お好みの濃さになりましたら、ティーバッグを取り出してお召し上がりください。
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健康菜茶 国産あずき茶
あずき茶は無糖ですが、あずきのほのかな甘みを活かしたやさしい風味を味わえるのが特徴です。原材料があずきだけなのでノンカフェインで、妊婦さんや小さなお子様も気軽にお召し上がり頂けます。また、カロリーゼロなので、ダイエット中の方にもぴったりです。
出がらしの活用方法
出がらしにも栄養がたっぷり含まれていますので、スープや味噌汁などの汁物や、カレーやシチューなどの具、またサラダのトッピングなどに、ぜひご活用ください。
いつ飲むのが良い？
ノンカフェイン、ノンカロリーですので、いつでもお飲み頂けます。
また、あずき茶に含まれるポリフェノールには、脂質や糖質の吸収をコントロールする効果がありますので、食前や食事中などに飲むのもおすすめです。
日常の水分補給としてお飲み頂けますが、あまりに飲みすぎるとお腹がゆるくなる場合がありますので、体調をみながら続けてみてください。
